Sonthofen liegt mitten in der Region Alpsee-Grünten, eingebettet in die imposante Allgäuer Berglandschaft und umgeben von Wiesen und Wäldern. Die besondere Lage im Illertal verbindet die Weite des Tals mit der Nähe zu den Allgäuer Gipfeln – ideale Voraussetzungen, um die Natur und die frische Luft beim Wandern, Radfahren oder Spazierengehen zu genießen.

Sonthofen bietet viele Gelegenheiten, an der frischen Luft sportlich und gesundheitsfördernd aktiv zu sein: Der stadtnahe ökologische Kurpark am Kalvarienberg, zwei Kneippanlagen, Möglichkeiten zur Frischluft-Liegekur und zur Heliotherapie sowie ein weitläufiges Wander- und Radwegenetz.

Naturnah, aktiv und gesund – so lässt sich eine Wanderung auf Terrainkurwegen beschreiben. In Sonthofen gibt es dazu zwei ausgewiesene, therapeutisch vermessene Wanderwege. Sie weisen unterschiedliche Weglängen, Steigungen und Schwierigkeitsgrade auf und ermöglichen ein gezieltes aerobes Ausdauertraining, das an die individuelle Leistungsfähigkeit angepasst werden kann.