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Kneippanlage in Vorderburg

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Wunderschön und idyllisch gelegen ist die Kneippanlage in Vorderburg. Nehmen Sie sich neben einem Handtuch unbedingt einen zweiten Genießer oder Ersatzweise Ihr Lieblingsbuch mit. Die lauschigen Plätzchen rund um die Kneippanlage laden nämlich förmlich zu einer Ruhe und/oder Lese-Kneipp-Stunde ein. Und so kneippt man richtig:
• Bei jedem Schritt wird - wie im Storchengang - ein Bein komplett aus dem Wasser herausgezogen und dabei die Fußspitze nach unten gestreckt. Hören Sie auf, sobald der Kaltreiz zu stark wird.
• Nach dem Wassertreten streift man das Wasser mit den Händen von den Beinen und erzeugt durch Fußgymnastik oder Gehen ein angenehmes Wärmegefühl.

Kneippen wirkt: kreislaufanregend, durchblutungsfördernd, venenkräftigend, stoffwechselanregend, abhärtend, vegetativ stabilisierend.

Das Armbad wird auch die gesunde Tasse Kaffee des Kneippianers" genannt! Es wirkt erfrischend bei Abgeschlagenheit und Müdigkeit. So funktioniert die "gesunde Tasse Kaffee des Kneippianers":
• Zu Beginn sollten die Arme warm sein. Nicht mit kalten Händen in das Wasser!
• Idealerweise am späten Vormittag oder frühen Nachmittag
• Arme eintauchen, bis ein Kältegefühl spürbar wird (30 bis 40 Sekunden)
• Anschließend das Wasser sanft von den Armen abstreifen
• Für Wiedererwärmung sorgen (Kleidung anziehen, bewegen)

Unsere Highlights

  • lauschiges Plätzchen
  • Entspannung pur
  • ideale Erfrischung
Bewertungen

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Kontakt

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